Kategorie: Rezepte und Kulinarisches

Hallo da draußen! Heute wollen wir ein spannendes Thema ansprechen, über das es viele Meinungen, aber noch mehr Missverständnisse gibt – Die Welt der Bitterstoffe und basenreichen Ernährung. Du fragst dich jetzt sicher: „Was sind Bitterstoffe und was haben sie mit meiner Ernährung zu tun?“ Keine Sorge, ich bin hier, um diese Fragen für Dich…

Hallo liebe Leser,heute lade ich euch ein, in meine Küche einzutauchen und ein kleines Stück meiner Welt zu erforschen. Auf dem heutigen Menü steht mein absolutes Lieblingsessen: der mediterrane Auflauf. Dieser köstliche Auflauf vereint die zarten Aromen des Mittelmeers und ist eine wunderschöne Mischung aus Comfort-Food und gesunder Option. Und das Beste? Er ist unglaublich…